技巧1:清洗小米。我们都知道,其实小米就是谷子,在丰收的时候,农村晾晒小米一般都会把它放在院子里或者马路边自然风干。这样一来小米上面就有很多的灰尘,所以熬小米粥之前一定要把小米清洗干净。但是在清洗小米的时候很多人总是大力揉搓,但这样的方法是不对的,用力揉搓会把小米的营养成分破坏掉。冲洗两遍,轻轻揉搓,洗干净浸泡就可以了。
技巧2:浸泡小米。小米要想出油多,首先我们要把小米泡发,这样在熬小米粥的时候,小米才会更快开花,里面的米油也会被熬出来了。
技巧3:煮小米粥时,冷水下锅还是开水下锅,很多人这一步都做错了,难怪熬出来的小米粥不浓稠还不香,熬小米粥的时候应该等水烧开了之后再把小米粥加热锅中。
技巧4:小米在下锅之前放适量的香油搅拌均匀。酱油既可以锁住小米的营养,物质不流失还能起到润滑的作用,让小米粥喝起来更加爽滑入味。