新鲜竹笋怎么做好吃 第1篇
食材准备:竹笋250克,香油适量,白糖适量,白醋适量,红辣椒适量,青椒适量,辣椒油适量大蒜2瓣,小葱1根;凉拌竹笋的做法:第一步:竹笋用清水冲洗干净,再用手将其撕成细细的条状
第二步:锅中添上水,待水煮开后,放入撕好的竹笋条,焯烫一下,即可捞出,沥干水分第三步:大蒜剥皮后,切成蒜蓉,青红椒清洗干净,去掉根蒂后,切成细丝;第四步:处理好的竹笋丝,放在一个大的容器中,加上蒜蓉、白糖、盐以及切好的青红椒丝
第五步:简单拌一下后,加上香油、白糖、红椒油以及蚝油,充分地搅拌均匀;第六步:准备出来一个干净的盘子,将拌好的菜肴盛在盘子中,即可开始享用。
新鲜竹笋怎么做好吃 第2篇
五花肉先腌制,竹笋干先泡开,然后用五花肉来炒竹笋干,这样做出来的五花肉,既爽滑好吃,还不油腻,搭配上吸油脂的竹笋干,在口感上更是独具一格!
五花肉肥瘦相间,口感很不错,很多牙齿不太好的人,特别是老人家,都喜欢吃去皮的五花肉,因为纯瘦肉会显得比较柴和韧,纯肥肉也吃不下几块,所以五花肉就成了这部分人群的最爱了!
当然了,除了口感好,五花肉的营养价值也是比较高的,它含有大量的蛋白质、氨基酸,特别是其中的无机盐、维生素,还有各种的脂肪酸和甘油三脂,都是我们人体所需要的,对于容易贫血的女性来说,多吃五花肉还能起到改善缺铁性贫血的功效。
五花肉炒竹笋,鲜香入味,不油腻,好吃有嚼劲
【主料】五花肉1斤,竹笋干8两(最好用竹笋干,新鲜的竹笋炒不出那个味道)
【辅料】盐、白砂糖、生粉、料酒、胡椒粉、蚝油、酱油、老抽、姜片、蒜片、葱段适量
——做法——
1、五花肉先腌制。把新鲜买回来的五花肉,刮干净皮毛,清洗干净,然后把它切成厘米左右厚的小块,把它们放在一个大碗里,加入白砂糖、生粉、酱油、料酒、蚝油、胡椒粉等,搅拌均匀,让其腌制30分钟左右。腌制过的五花肉,不仅更入味,而且在口感上也会更加紧致。
2、切好竹笋干。竹笋干提前一天用热水泡发,然后把它清洗干净,切成两个手指并排的宽度,然后再烧开一些热水,把竹笋块倒下锅去,再焯水5分钟,最后捞出来,用清水泡着20分钟后捞出来沥干水分备用,这样泡出来的竹笋干,鲜嫩可口。正宗的竹笋干,一般在晒之前都会先进行焯水处理,然后再慢慢晒干的。所以我们在煮之前,只需进行一个简单的焯水浸泡处理即可,这样做会让竹笋更加鲜嫩。
3、滑炒五花肉。准备一个炒锅,把锅烧到7成热,倒入适量花生油,待油温冒泡的时候,转小火,把腌制好的五花肉倒入锅里滑炒几下,五花肉被滑炒得“滋滋“作响,约滑炒30秒左右,五花肉的表皮已经微微发黄,先把它盛出装在碟子里。
4、煸炒竹笋。锅内留底油,加入姜片、蒜片爆香,接着再倒入竹笋干翻炒几下,然后加入1碗水,盖上锅盖让其焖煮10分钟左右,然后加入之前滑炒过的五花肉片,搅拌均匀,再盖上盖子,继续焖煮约5分钟,等汁水收得差不多了,下入葱段,再次搅拌均匀,接着再下盐调一下味,然后就可以起锅装盘了!
这样做出来的五花肉炒竹笋,肉质嫩滑鲜香,好吃不腻,竹笋吸饱了五花肉的肉汁,变得非常爽脆可口而香甜,让人越吃越想吃!
——温馨提示——
①为什么要先滑炒一下五花肉。这一步可能很多人不理解,怎么不直接把它跟竹笋块一起煮呢?如果直接跟竹笋块一起煮,煮的时间太长,肉质也会变老变柴;如果焖得时间不够长,五花肉又没有什么味道。但如果这样滑炒一下,五花肉实际上已经有7、8成熟了,最后再跟竹笋焖一下的话,在口感上会显得更加滑嫩一些。
②为什么在腌制五花肉的时候没有放盐,而要最后快起锅装盘的时候才放盐呢?这是因为,过早地加入盐并且长时间地焖煮,不仅会破坏盐分里的碘元素,而且盐还会导致肉类中的蛋白质难以析出,所以不宜过早放盐。
——总结——
五花肉的做法还是有很多的,但我比较偏爱用五花肉来炒竹笋,因为它不仅好吃还不油腻,而且还特别下饭。要想做好这道菜,其实是很简单的一件事。只要你按照上面的步骤来做即可。喜欢这道菜的朋友不妨也试着做给家人吃哦,味道真的很不错的呢!
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新鲜竹笋怎么做好吃 第3篇
食材准备:腊肉,竹笋,辣椒,蒜苗,姜,料酒,盐腊肉炒竹笋的做法:第一步:将腊肉洗净后放入锅中,加入适量的水,煮至用筷子可以从腊肉皮上插进去的时候将其捞出,切片第二步:将冬笋切去根部较老的部分,剥去外皮后将其切为两半,再切成薄片,放入沸水中,再加入少许盐,焯烫约2分钟后捞出沥干待用;葱切段,干辣椒剪成丝,大蒜去皮切片,姜切丝第三步:净锅置于火上(不用放油),下入腊肉,炒至出油第四步:放入生姜、大蒜、干辣椒,炒匀第五步:下入冬笋,翻炒约2分钟后下入葱段,炒匀后即可出锅