三、砂锅鱿鱼
准备食材:鱿鱼、小米辣、蒜苔、蚝油、酱油、生抽、盐、胡椒粉、孜然粉
做法步骤:
1、锅中烧水,水开放入姜片和少许啤酒,放入鱿鱼,焯水1分钟,使鱿鱼稍微煮熟,捞出备用。
2、锅中烧油,油热放入小米辣和蒜苔爆香,增添香味和色彩。
3、倒入鱿鱼翻炒片刻,让鱿鱼吸收调料的香味。
4、加入一勺蚝油,一勺酱油,一勺生抽,少许盐,一勺胡椒粉,一勺孜然粉,大火翻炒均匀,让鱿鱼充分裹满调料。
5、将砂锅预热后放入韭菜垫底,再倒入鱿鱼即可。
小提示:
1、注意鱿鱼的烹饪时间,过长会导致口感变硬。
2、孜然粉的用量可根据个人喜好调整。
总结:
孜然鱿鱼具有独特的风味,鱿鱼的鲜嫩与孜然的香气相结合,带给人别样的味觉体验